城市:
成考系统:

关注公众号

服务时间08:00-24:00

微信公众号

考生交流群

免费课程/题库

微信扫一扫

关闭
所在位置:重庆成考网 > 学习方法 > 2023年重庆成人高考考试心理调节小技巧!

2023年重庆成人高考考试心理调节小技巧!

重庆成考备考经验分享!>>>
2023-03-28 10:46:56 来源:其它
重庆成考视频号
作者:李老师

  距离重庆成考考试时间越来越短时,考生的心理状态就越来越差,会想着考不好怎么办,多年来又一次接触考试很紧张,接下来重庆成考学习方法栏目为大家整理了2023年重庆成人高考考试心理调节小技巧!希望能帮助到大家。

2023年重庆成人高考考试心理调节小技巧!


  重庆成人高考考试心理调节技巧

  睡眠法:有些考生一接到试卷,由于昨夜不足,身体欠佳,或者因为怯场,导致发挥失常。此时不妨即卧在桌上,休息3至5分钟,以达到镇静的效果。这样做有利于中枢神经的协调,还能消除疲劳、紧张,使情绪稳定,思路敏捷。结果,使机体竞技状态从低谷走向高峰。

  抑制法:有许多学生在临考前总担心怯场,怕自己会紧张。对此,考生可用抑制法来避免怯场或走神。其原理是,当大脑中一组神经元受到刺激后,会发出兴奋去刺激大脑皮层,产生思维活动。

  复习时要加强练习,提高能力。

  逻辑思维能力是数学能力的核心,运算能力则是解决问题的基本能力。近几年成考数学试题大多是常规计算题,运算能力的强弱决定了考试的成败。运算能力还包括使用计算器进行数值计算的能力,考生应通过练习有意识地培养使用计算器进行数值计算的能力。

  近几年,成人高考数学试题加强了对数学语言(其中包括文字语言、符号语言、图形语言等)的考查,要求考生从阅读数学语言中获取信息,并运用数学语言表达解题的思维过程。

  通过分析考生的答卷可以发现,因为阅读和使用数学语言的能力薄弱,部分考生读不懂题,不能正确理解题意,不能正确地用数学语言表述解题过程,导致考试中严重失分。

  在考前复习中,考生要通过适度、适量的练习,不断提高逻辑思维能力、运算能力、空间想象能力以及运用所学数学知识和方法分析问题和解决问题的能力。

  以上是关于“2023年重庆成人高考考试心理调节小技巧!”的全部内容,想获取更多关于重庆市成人高考的相关资讯,如重庆成考专升本、报考条件、考试科目、成考院校、成考专业等,敬请关注重庆成考网(www.cqcrgk.com/)。

立刻定制专属提升方案

获取方案 OR 点我咨询 点我关注 点我加群

未经授权不得转载,如需转载请注明出处。

转载请注明:文章转载自 其它
本文关键词: 重庆成人高考   2023年重庆成人高考  
本文地址:http://www.cqcrgk.com/show-879-9470-1.html

重庆成考网申明:

(一)由于各方面情况的调整与变化本网提供的考试信息仅供参考,敬请以教育考试院及院校官方公布的正式信息为准。

(二)本网注明信息来源为其他媒体的稿件均为转载体,免费转载出于非商业性学习目的,版权归原作者所有。如有内容与版权问题等请与本站联系。联系方式:邮件429504262@qq.com

上一篇:2023年重庆成人高考高起专备考小技巧!

下一篇:2023年重庆成人高考高分复习指南!

课程相关图片

2022年成考VIP直播班

讲师:张老师、周老师、何老师、缪老师、雷老师

特色:名师辅导3阶段系统教学,4项纸质版配套资料赠送,实力考证

立即报名 班级详情>>
新用户注册即送500培训券。 注:1积分=1培训券 立即注册
培训券
课程名称 课程 讲师 查看课程
2023年重庆成人高考考前终极冲刺 陈文老师 36课时 查看详情
2022年重庆成人高考高起点《数学》考情分析 重庆成考网 36课时 查看详情
2022年重庆成人高考高起点《英语》考情分析 Evelyn 36课时 查看详情
2022年重庆成人高考高起点《语文》考情分析 吴老师 36课时 查看详情
2021年重庆成考专升本《医学综合》考情分析 易泰老师 36课时 查看详情
2021年重庆成考专升本《教育理论》考情分析 缪老师 36课时 查看详情
2021年重庆成考专升本《政治》考情分析 欧阳老师 36课时 查看详情
课程相关图片

2022年成考精讲班

讲师:张老师、周老师、何老师、缪老师、雷老师

特色:名师辅导3阶段系统教学,4项纸质版配套资料赠送,实力考证

立即报名 班级详情>>
新用户注册即送500培训券。 注:1积分=1培训券 立即注册
培训券
课程名称 课程 讲师 查看课程
直属院校vip班 蒋老师 36课时 查看详情
单科专升本精讲课程 蒋老师 36课时 查看详情
全科高起本vip直播班 蒋老师 36课时 查看详情
川北医学院vip班 蒋老师 36课时 查看详情
全科专升本vip直播班 蒋老师 36课时 查看详情
单科高起本精讲课程 蒋老师 36课时 查看详情
全科高起专vip直播班 蒋老师 36课时 查看详情

优质老师授课

专业教学体系

高性价比课程

7天保障畅学无忧

重庆成考网选课中心

【成考课程学习中心】

在线模拟答题 我的课程
  • 考生交流群

  • 微信公众号

扫一扫加入微信交流群

与考生自由互动、并且能直接与专业老师进行交流、解答。

免费领取说明

1、培训券可兑换一门视频课程。

2、下载注册APP即可获得400培训券,签到、发帖讨论也可获取培训券。

3、鼓励学习,在线学习也可积累培训券。

4、兑换的课程与购买的为相同课程。

5、课程可在APP或者小程序进行学习。

重庆成人高考提升便捷服务

【2024年重庆成考考试】

距2024年重庆成考考试:预计

10/19/2024

24年重庆成考报名指导 2024年重庆成考预报名

【早报名!早备考!】

  • 考生交流群

  • 微信公众号

扫一扫加入微信交流群

与考生自由互动、并且能直接与专业老师进行交流、解答。

成考论坛

查看更多